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晴れた日曜日は…

ザ・ヒキコモリ・dayですw
どーも疲労感が取れなくて…。

昨日もまたカラオケに行ってきちゃった!
疲れはそのせいなのか…?
ま、昨日は2人だったし、3時間くらいだからそんなに歌ってないけどね~。
やっぱカラオケいーわー♪
空調もあるしさ!
北海道人は、クーラーがある部屋なんて、滅多に入らないからね…。


金曜日は病院行ってきました。
いつもの精神科ね。
いつものことだけど、病院に行った後はへこみます…。
一日の動向をメモって、気分がどーのこーの書いて行ってるんだけど、上手く喋れなくて説明できない…。
で、イライラする。
そこで発狂でもすれば何か変わりますか?
うつ病の原因はストレスが主である。
ストレスには元になる原因があるはずである。
なにが原因なのかわからない…。
だって、私は幸せに生きているはずなのだから…。

「失恋したわけでもないんでしょ?彼氏もちゃんといるんでしょ?」
そりゃそうですけど、うーん…。

でも、自らがリストカッターであることや、自傷癖があることを暴露してから、先生の態度がちょっと変わりました。
なんていうか、ちょっと重症扱いっていうか…。
死なれちゃ困るんだろうか?
病院に通って、薬もちゃんと決められた量飲んではいるが、症状は悪くなっている…。
毎日吐いてるし…。

「どうしたらいいんだろう?」って言われたよ!
こっちが聞きてーよ!!
うちの大学で、今年に入ってから3人の自殺者が出たそうです。全然知らなかったけどね…。
「なんであの大学は、あんたみたいな人多いんだろうね?」(←爺さんは患者のことをアンタと呼びますw)
そりゃ、変な教授多いし、病んでるやつも多いからね!仕方ないよ!


で、とりあえず食欲の出る薬が処方されました。

<毎食後>
ドグマチール50mg×1

あとはこの前と一緒。

ていうか、まだこの前処方された薬残ってるから様子見。
また月曜か火曜に行かなくちゃいけない…。

そういえば、何日も熱が続いたり、汗がすごかったり、暑い日に具合が悪くなったり…。
自律神経失調症ではないですか?と聞いたら、
「うつ病の人は、自律神経は失調してるよ。」と言われた。
つまり、自律神経失調症でもあるということか?
普通、こんな風に言われますか??

でも、この先生のことは嫌いじゃないです。
ナースのおばさんがちょっと怖い…。


さて、今日は部屋を片付けなくちゃな。
昨日、少し掃除したけど…、あまりの臭さに…。
冷蔵庫で可哀相な状態になってるレモン発見!
はちみつ漬けになる予定だったのに、カビルンルンにやられてた…。

あとは、冷蔵庫でかぴかぴになってた牡蠣…。
おいしく頂く予定だったのに…。
父さんごめんよ…。

あとは腐った卵!臭い!
昨日の夜に、彼氏と2人で川に投げました!
いいよね、有機物だし…?
きっとプランクトンとかが処理してくれるでしょ。

臭いの元は処理したけど、殺伐とした部屋です。
カオス…。
私、片付けできない女ですから…。
生命の危機を感じないと片付け始めません!
でも死にたいとか言ってる矛盾…。


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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

またまた…

昨日はまたやって来ちゃった!
ヒトから~
独りで3時間歌い続けました…。

菜美サンが、50曲歌うと書いていたので、自分がどれくらい歌ったのかと確認したら、40曲弱歌ってましたww
まぁ、途中でわかんなくて停止したり、サビだけ熱唱したりしてたけど~。

その前の日、久し振りにギターを手にして、いろいろ弾いてみたわけなんですが、もともと下手っくそだから全然曲になんないの!
コード専門ね!
尾崎のシェリーを熱唱しようとするが、ギターが上手く弾けず、進まない…。
だから、カラオケ行きたい熱が出ちゃったのね。
でも、ギターも一日一回は触るようにしようっと。
弦とかいう細っちょろいのもなかなかいいもんだな♪
自分は笛リストだけどw

カラオケから帰宅後、ピアスを開けてしまう!
軟骨じゃない部分って、すっごい簡単に開くのね。
ふと思い立ったら、痛みも全然なく開いちゃった。
みかんちゃんが「ピアスの数は奇数が良い」とmixiの日記に書いてたしいいか。
7個目のピアス~♪
でも、その後調子こいてもう1個開けちゃったから、結局偶数に…。
馬鹿…。
最近、うつ病とかそんなんじゃなくて、「頭悪い病」なんじゃないかと本気で思ってマス。
←開ける前  (左耳)  開けた後→開けた後



昨日は体の調子が起きたときから良かった!
自分なりに分析してみたところ(←大袈裟…)、窓を開けっぱなしで寝たのが良かったのかなと。
今日の朝も調子が良かったし。
やっぱ、暑さに弱くなってるみたいだ…。
空気がこもってると、すぐ具合悪くなる…。

でも、昨日は夜のバイト終わってから具合が次第に悪くなってゆきました。
今日も、昼のバイト後から悪い…。
頭痛がひどい。
吐き気がする。

そんな状態で、サークルに行き、ヴァイオリンに熱中する♪(自分はフルートパートです!)
でも、途中で気付いてたんだ…。
ヴァイオリンの弦が6本見えてることに…。

4本のはずなんだけどね…。
眩暈というか、目の焦点が上手く定まってなかったみたいでした。



最近、ブログ初めてからいろんなメンタル系の病に苦しんでる人や、学校に馴染めなくてお先真っ暗な仲間に出会えました
今までも、別に自分だけが格段不幸だとか、闇だとか思ったことはない。
むしろ、自分なんか、なんでこんなに普通の幸せをたくさん持ってるのに病気とかなってんの?甘えてんじゃん?って思ってるし。
それでも、仕方ないんだな、きっと。
病気を治そうと思える自分になれるように頑張らないとw

鬱なときに一緒に落ち会える仲間もときには大切だし、一緒に乗り越えよう!と言ってくれる人はとても大切ですね

なので、そんな方々は是非友達になってください!
ま、いきなり友達って馴れ馴れしいよな…。
ブログ友達からでも!w


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テーマ : 写真日記
ジャンル : 日記

体調最悪!上等!

昨日の吐き気は薬で楽になった!
でも今日は頭が痛い!

夜だけの薬じゃ足りないのか?
マイスリーも効かないし!

ピアスが赤いと思ったら、
靴下が赤いと思ったら、
ギターが鉄臭いと思ったら、
耳から足から手から流血してたよ!
なんだか傷の治りも遅い気がする…


そういえば、今日の朝頃、買い物してたみたい。
ネットでね。
いろんな欲がない(そもそも生きようとする意欲がないもの…)と思ってたけど、物欲はあったんだ!
あとは、「なんにもしたくない」という欲…。

問題は、うつろうつろで2万近くも買い物してしまったことだね!
まぁ、欲しかったものだし、来月誕生日だし、ちょっと早いが自分へのプレゼントと思えばいいか!
いやいや、そういう問題じゃないだろう。。
お金があるから使っているだけまだましか。
まぁ、あるっていっても、親が与えてくれている金がほとんどですがね…。
早く自立しなくては…。

この前も、なんか1万以上もするジャケット買っちゃったしな~。
なんか、気が大きくなってる?よな?
もしかして、これがいわゆる躁状態ですか??


あとは、ホントに暑くて死にそう…。
今日も暑いから具合が悪いのかな?
でも、きっと20℃くらいだよ?
こんなんじゃ、夏を越せないだろう…
でも熱測ったら36.82℃。まだ平熱ちょい高めくらいなのに。
もしかして、自律神経失調なんじゃ…。


なんか、いろんなことで不安になってきた。
昨日バイト休んじゃったのも不安だし。
もう、人に嫌われたくないんだよ、これ以上。
バイト先の人たちにも嫌われたくない。
研究室の人たちにも嫌われたくない。

なんで?自分は自分が大嫌いなのに。

とりあえず、そろそろバイトの準備しようっと。
頓服のデパス効きません。
バファリンも効きません。



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テーマ : 薬で安定する日々
ジャンル : 日記

振り向かない…

失恋ソングが大好きです♪
iTunesで、失恋というプレイリストがあるw

すっごいいいと思った曲が、山崎まさよしの「振り向かない」という曲デス。
あんまり有名な曲じゃないの?
あんまり山崎まさよしについて詳しくないけど…。
すっごい切ないけど、まさよしの曲の中では一番好きだな、いまのとこ。
ギターで引き語るぞ! (←必死で練習しないと無理。)

この曲の歌詞は、→こちらのサイトで。
ちなみに、コードも見れます。

ここで、恋愛について。
私は「振り向いちゃう」と思うんだ。
どうして、まったくの他人に戻れるの?
相手の幸せを祈れるような関係なら、友達に戻れる気がするんだけどな。
お互いすごい嫌いになったり、ひどい裏切りがあったりしたら無理だろうけど…。
私は、昔付き合ってた人と、なるべくなら友達になりたいと思う。
だって、一時でも信頼できて、好きだと思って触れ合えた人って、一番の理解者になってくれると思う。
そういう風に考える私は、いつも別れを切り出す方。
だからそんな勝手なことが言えるのかな?


なんで失恋ソングがなんで好き?
失恋の痛手を想像したくて…。
痛い思いをしたくて…。
これもある意味、自傷なのだろうか?


失恋ソングを聴く。
自分に置き換えて考える。
でも、自分は別に相手もいるわけだし、シアワセなんだよなー。
なんで、わざわざ失恋の痛手を考えなくちゃいけないんだ?

もう、「失恋ソングを聴いて、こんな想いをしたくないから別れないだけ」のような気がしてきた…。
そんな風にしか、自分の気持ちを理解できないなんて。
そんな風に、相手を振り回すことしかできないなんて。

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テーマ : なんとなく書きたいこと。。
ジャンル : 日記

合宿に行ってきた!

[合宿] ブログ村キーワード

週末は、とある田舎の青少年自然の家に1泊してきました。
この前の日記に書いてある、管弦楽サークルの合宿です。
まぁ、管弦楽なんだけど、特に楽器を持っていって練習とかするわけでもなく…、親睦会?

体調はよろしくなかったのですが、人数が多いので車が足りないという事態で…。
ま、ドライバーの宿命かな?
気分転換もしたかったし、遊べるのなら遊びたかった!


レクは、自然の中を歩きまわって、点数の書かれた看板を探すというウォークラリーを10班くらいに別れてやりました。 (人数は40人!)
ウララの班は、どうやら最下位だったようです…。
まぁ、私とmadという気力(やる気?)のない2人が揃ってしまったんだから仕方ないかw
でも、頑張ったよ。。。
こんなに(1時間くらい?)歩き回ったのいつ振りだろ??
普段は、3階までの階段で息が切れます…。

で、夜は飲み会ひたすら飲み会。
次の日も運転だし、自重したぞ!
最近、薬のせいなのか、病気のせいなのか、歳のせいなのか(?w)、記憶が曖昧なことが多い。
だけど、けっこう語ったな~。 ある人と。
いろいろ語りましたねw

そして夜は1時半くらいに力尽きて寝たと思われます…。
そしていつものように、早朝覚醒して6時前には起きてた。
毎年、ぐだぐだ最後まで寝てるのに、誰よりも早く起きてるなんて、すっごいことだ!
無駄に暇を持て余していたので、ばっちりメイクしてラジオ体操に行ったよ~♪
ラジオ体操なんて何年振りよ!?

そんなこんなで、大学生活最後になるであろうサークルの合宿は終わりました。
ちょい寂しいですね。
まぁ、また飲み会とかあるし仲良くしてくれ!


↓の写真は、途中の道の駅で購入したものたち~。
煙管


念願の煙管
花魁みたいな長いやつも欲しいと思ったりw
ちゃんと葉っぱ(小粋)も買ったし!
なんかホントに嗜好品ってかんじです♪


ここ数日熱が下がらなくて、平熱が37℃だったんですが、帰ってきたら熱下がってた!
いっぱい遊んだからかな?
薬より、気分転換になることが効いたんだろうか?
バファリンとか、効かねーし。
半分の成分である優しさを、全部解熱成分にしてくれよ、と本気で思ってた。

うううー、でも、熱は下がったんだけど、疲れのせいか、車運転で酔ったせいか、帰宅してからも吐き気が止まりません…。
また体調崩しちゃうのかな
お腹も痛いし、まさか食中毒じゃ…。
同じ御飯を食べたみんなは、大丈夫だろうか?


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テーマ : 大学生日記
ジャンル : 日記

またまた微熱が~

どーも、平熱が37℃のウララですww
もうね、「熱があるから動けない」とかはない!
うつになって息苦しくなるときに比べたら…。
ダブルでくると暴れたくなるが

そして今日もまたヒトカラやっちゃいました!
ホントはmadと行く予定だったのに、madの野郎、髪染めに行くだと~!?
相変わらず、すっごい色ですねw
で、前回行ったときに忘れたライターを取りにいったんです。
ついでに部屋が空いてるそうなので2時間歌ってきちゃった♪

歌は、歌えば歌うほど上手くなる(ような気がする)。
楽器と一緒なんだね~♪
Superflyが歌えるようになってた!
あのハイトーンは、超きもちいい!!

採点とかでも遊んでみたりw
T.M.Revolutionの歌で「長かった髪を 彼の嫌なショートに変えて…」で始まる曲(名前忘れた)で最高得点でました!
カラオケ



さて、明日(というか今日)は、私の所属している管弦楽サークルの合宿です!
ウララもドライバーで参加します!
片道3時間くらいの距離かなぁ?
運転は好きなんだけど、どうも体調がね…。
がんばるヽ(゜▽、゜)ノ

さてさて、煙草税が上がるとか…。
煙草は、あたくしの嗜好品なのにさ
今のうちにカートンで買っとく?
hi-liteのメンソールが、すごい気に入った。
普段はblackstoneのvanillaで、その前は普通のSevenStar。
全部、林檎嬢やNANAの影響じゃん

でも、禁煙しようかな…。
「できるけどしない子」だからWW
ガソリン代も上がる一方だし!


さーて、今日は湯船に浸かったので寝れそう

明日に向けて、おやすみなさい

あ、準備何もしてねーや!!


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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

復活!しかし微熱続き…

いや~、昨日(今日?)はぐっすり眠れた
それはそれでよかったんだけど、こんなこと続けてたら胃がイカレちまうよ…

昨日はものすごーく落ちていたので、でも吐き出すこともできず、最終的には酒と薬に頼ってしまいました。
最悪じゃん…

昨日電話かかって来た人、すみません(-.-;)
相手してくれてありがと!
とりあえず生きてみますわw


今日は、昼のバイトは休ませてもらい、また寝て、夕方のバイト!
学校へは行ってません。
なんか、バイト先では自分を保てる自信があるんだけど、研究室ではおかしくなってしまいそうで…。
よく知らない人に、キチガイ扱いされるの嫌、怖い。


帰宅後、熱を計ったら、また微熱がある…
なんとなんと、微熱days7日目だぜ

今は林檎さんのライブDVD見て元気もらってます!
ホント素敵
美しい、凛々しい、格好良い!
着物欲しい…ww
髪がショートだと、どうも似合わない(長い髪を結ってうなじを出すのが一番!)気がするのだが、林檎サンは似合いますな~


この前カラオケ行ったときに、ライター忘れてきた…
Vivianのお気に入りなのに(T_T)
明日(というかもう今日だな)取りに行く!
ついでに歌ってくる!
madを連行しようww


そういえば、ピアス開けまくっちゃいました。
左の上のほうの軟骨と、コメカミの近くの軟骨。
安定してないし、ケアも怠ってる(←おい!w)ので、ちょい化膿気味…。
下の写真はヴィジュアル系メイク練習後の、またまたよい感じに目が赤く写ったので記念にアップ♪
なんでV系メイクの練習なんてしてるのかっていうと、youtubeでV系メイクの仕方の動画があったからw
「visual-kei make」で検索すると、たぶん見れます!

てゆーか、背景の部屋汚いな!!!(-0-#)
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テーマ : 写真日記
ジャンル : 日記

闇…闇…闇…病み?

もうカウンターが600を超えている!
キリ番とった人とか、ひっそり見てる人もコメント残してくださいよ~。
生きる活力になりますw


今日もまた一人カラオケ(3時間)やってきた!
少しはストレス発散??
でも、微熱はまだ続き6日経過…。
あたしの辞書に「安静」はないから。
つーか消去しました。

叫び足りないのかな…?


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テーマ :
ジャンル : 日記

お買い物~♪

たまには、買い物日記でも♪
先週の土曜に買ったって書いたライダースジャケットです!
なかなか良いんですよ~。
リサイクルショップで、「今度来たときにあったら買う!」と意気込んでたらあったw
気分も機嫌も良かったので、思い切って買っちゃった
楽天のS-CLUBというショップで去年、29000円の白ライダース買おうかとしてたから、かなり安く手に入って良かった!
今まではなんちゃってレザー(合皮)の赤とか黒しか持ってなかったの。
これで、爽やかパンクスを気取るぜw
白ライダース
[ライダースジャケット] ブログ村キーワード
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ホントここ最近、お洒落とかしてなかった…。
服も買ってないしー。
まぁ、買ってもほとんどが黒か赤なんだけどw
女としてどうなんですか!???ってかんじ。
まず、化粧がめんどいからテキトー。
でも、昨日から「せめて化粧くらいきちんとしよう。」と目標を立てて頑張ることにした!
とりあえず、昨日と今日は守れた!

そして下の写真は靴♪
チェックのハイヒール!
普段スニーカーか、ラバーソールの厚底しか履かないから、ヒールに慣れてない~
でも、前々から狙ってたんです。欲しいな欲しいなって。
そしたら、金曜くらいに半額になってた!
1500円弱で買えました~。
買い物上手でしょ?w
靴


続きはまぁ…


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テーマ : 写真日記
ジャンル : 日記

カウンセリング&通院

今日は、大学のカウンセラーに会った後、精神科の病院に行ってきました。
カウンセラーの女の先生は、とっても話しやすいです
いろんなお話を聞いてもらい、薬が合わないような気がすることとかも相談しました。
あとは、女性特有の体の不調など…。

前にあったときは4月だったかなぁ。。
その頃も、初対面だったけど、リスカのこととか言えたし、彼氏のことも言えたし、なかなか好印象だったな。
前に話したときは、面談が終わった後に自分が何を喋ったんだかよくわからなくて、どんなアドバイスをもらったかもよく覚えてませんでした…。

でも、今日は、病院の先生にこういうことを相談したらいいよと的確なアドバイスを頂けました!
けっこう気さくな先生で良かった~。
次は、7月7日(たなばた!?)に会う予定です。


その後、いつもの精神科へ。
今日は、この前の若い臨時の先生ではなく、いつもの爺ちゃん先生でしたw
うつ病仲間(?)の後輩や、ネットで知り合った人に、自分のことをいつも上手く話せないと相談したところ、「メモや手紙を書いていけばいい。」とアドバイスを貰ったので、実行。

ここ1週間の行動パターンを時系列で記入し、どんなときに体調が悪かったかなどが、自分なりにちょっとわかってきました。
とりあえず、高気圧の日は暑くてダルい…。
頭痛がひどい。
夏バテ状態のような…。
でも、北海道の暑さなんて、たかが知れてますよ!20℃超えたら暑い…。

で、薬の服用時間が、だんだん早くなってきていることや、まだ研究室に行くのは無理かもしれないことなど、空いてたこともあり、いろいろ話せました。
この前、研究室に行った日から、風邪ひどいんだよなぁ…。
今日も行けなかったし(T_T)

あとはね、傷だらけの左腕を見せることができました。
今まで、病院ではいい子だったんで、そんな風にはやっぱり見えてなかったそうです。
死にたいことが多いという話もできました。
「あんたまだ若いんだから、これから楽しいこといっぱいあると思うよ。」と言われました。
若いねぇ…。そりゃ、あなたに比べたらw

↓とりあえず2週間の処方箋↓
<夕食後>
・コンスタン0.8mg×3
・アモキサン25mg×2
・ジェイゾロフト50mg×2

<寝る前>
・マイスリー10mg×1

<頓服>
・デパス1mg
・プルゼニド12mg×2


とりあえず、パキシルがなくなりました。
爺さん先生は、新しい薬が嫌いなのか…?w
パキシル→ジェイゾロフトの方向で。
アモキサンとコンスタンの量が増え、頓服薬貰えました~♪
プルゼニドは、便秘の薬です…w

気にしたことなかったんですが、新薬だから高い!とかあるんですね~。
みかんさんから言われるまで、気にしたこともありませんでした。
調べてみたら、同じ効能でもジェネリックのが断然安いし!
今度聞いてみよーっと!
やっぱ、金銭的負担は少ない方がいいですよね…。

今日はぐっすり眠れますように(-.-)Zzz
まぁ、これから洗濯しながらシャワー浴びるけどw

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テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

無神経に朝は訪れる……

↓私の崇拝するアーティストである椎名林檎さんの曲の歌詞です↓

デジタルの示す文字があたしを疲れさせる
髪も濡れたまヽ震えて居るのに
開け放たれた窓は何を期待しているの

受話器は沈黙を破ってはくれない

何度も空耳のベルが鳴り身体を起こすけど
無神経に朝は訪れる
時が暴走する

開け放たれた窓を閉めつつ外を覗く

受話器は沈黙を破ってはくれない

何度もうとうとと船に乗り悪夢に魘される
許可無く月が白くなる
時が暴走する

何度もぐるぐる同じことが頭を巡るけど
無神経に朝は訪れる
時が暴走する

何度も空耳のベルが鳴り身体を起こすけど

何度もうとうと船に乗り悪夢に魘される

何度もぐるぐる同じことが頭を巡るけど
無神経に朝は訪れる
時が暴走する

「時が暴走する」 by.椎名林檎


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すごく好きな曲!
ピアノのメロディー(シューベルトの子守唄?)が壊れていくとこが好き♪
眠れないときのイラつきを感じ、この曲を眠れないときに聞くと、ものすごく共感できる…。

林檎さんの曲はほとんど好きだけどね。
初期の頃の歌が好きです。

1時に眠剤飲んで、6時くらいには寝たのに、結局寝たり起きたりを繰り返して、8時前には完全に起床しました。
その後、同じく早朝覚醒のmadをメールに付き合わすw
今尚、継続中…

まぁ、普通の社会人なら普通に起きてる時間ですよね。
でも、大学生ですから!
寝付けたのも、6時過ぎくらいだし…。
風邪引いてるのに、寝れないから治らないよう(T_T)

この日記、続きは暗いですヨ……

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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

演奏会終了~♪

おー、もうこんな時間かー。
1時半くらいにマイスリー飲んだのに、全然こない…。
やっぱり、これも効かないのかなぁ?

私は、眠ろうと頑張るのが嫌いです。
布団に入って寝よう、寝ようとしても、頭の中がうるさくて眠れないのが一番嫌。
だから、眠気が来るまで本を読んだり、ネットしたりして夜更かししてしまいます。
肌が~荒れる~

演奏会は無事終了しました!
関係者の皆様お疲れ様でした。
たいした間違いもなく、なんとか曲になっていたと思います。
テンポが若干遅かった気がしますが…。
速くなっちゃうよりは良いか

本日、実は体調が最悪でした。
私の声を聞いた人はわかるかw
もともと声低めなのに、超ハスキーボイス…。
ちょっと熱もありました。
本番中に何か起きてはいけないので、とりあえず抗うつ剤とか安定剤とか鎮痛剤を飲んで挑んだ!

舞台裏にいたとき、緊張からかすっごい頭が痛くなって、吐き気が…。
これが、「パニックがくる」ってやつなのか??
ジュニアオーケストラの子供たちの微笑ましい姿に癒され、なんとかもちこたえた!
本番、始まってしまうとなんてことない♪
でも、あんまり記憶がないかな…。

楽屋に戻るまでと戻った後も辛かった~。
もっと元気だったら、大学に戻ってきてからレイクヒル(アイスが有名)まで行けたのに!
やっぱり、心も体もまだ弱っているようです…。
孤独に帰ったあとは、マックのてりやきバーガーを食べました。
久しぶりでおいしかった!


明日(というかもう今日)は、午後に女性カウンセラーの先生とお話しに行きます。
男子ばっかりの大学だからなのか、月曜にしか会えないんですよ~。
前にあったの3ヶ月くらい前だから覚えてるかなぁ?
あぁ、話すの疲れる…、憂鬱になってきた…。


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テーマ : つぶやき
ジャンル : 日記

リンクの説明

ネットで知り合ったり、リアルに知り合いだったりする人たちのブログを紹介したいと思います。

『悲しみの町の、中心で。』
管理人がネットで始めて精神病のこととかを相談した「君島三夜(きみじまみや)」さんの日記です。
現在は、更新されていないようです。
また復帰してくれることを祈ってます!


『this day -昨日の明日-』
管理人が所属しているオケサークルの後輩である「madchemist」の日記。
吐き出し場?w
彼のバイオリンはとてもセンスがあります。
そして、化学のことに、ものすごい詳しいです!


『バカを極めるぶろぐ』
管理人が高校のときやってた吹奏楽部の後輩である「江田みかん」ちゃんのブログです。
音楽的センス抜群!すっごい面白い子でした~。
現在、うつ治療のため入院中です。
通院や入院、普通の日常の日記が書いてます。
薬のこととか、けっこう為になります!
早く良くなるといいですね~。と影から応援!


『友達がいない大学生』
最近ネットで知り合った「college」さんの日記です。
collegeさんも大学生。しかも理系。けっこう共通点が多くて嬉しかったり♪
管理人も友達少ないし、友達ってなんだろう、とちょっと考えさせられたりもします。
私はこれからcollegeさんと友達になりたいと思ってますよ!



ネットを通して人とつながりを持てるっていいですね♪
もう、現実社会に疲れたよ、パトラッシュ……

相互リンク募集中です!!
こういう風に紹介します(^-^)


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テーマ : 当ブログの説明
ジャンル : その他

眠気が……キター!!!

今、ちょっとだけ眠い気がする。
これを逃すと寝れないんだなぁ…。

昨日は朝から起きていた。
あのあと、クリーニング出してたのを取りに出かけなくちゃならなかったので、
「こうなったら、ちょっと気合入れた格好しよう!」と思い立ち、お洒落

クリーニング受け取り、次の目的はツルハで買い物。
いろいろ買ったけど、コンタクトの洗浄液買い忘れる…。
リサイクルショップで、前々から狙っていたライダースジャケット(ホワイト)を購入!
ライダースのヨーロピアン型のってあんまりないので、すっごくうれしい
これでサワヤカパンクの出来上がり?w
散財したぜ!!

その後、あまりにも暇だったので、一人でカラオケに行ったよ。
風邪引いてたのにね!
抗うつ薬が切れたので、カラオケの中でいろいろ飲んでそのカスはそのまんまにしてきちゃった。
しかも、グラスも割っちゃうし。
格好もNANAもどきだし。
かなーり変な客だっただろう。。。
でも!すげー楽しかった♪歌いまくれた♪

声がガラガラなのは、風邪のせいか、カラオケのせいか……

続きを読む »

テーマ : 独り言
ジャンル : 日記

早起きは三文の徳??

休みの日なのに、無駄に早起き。
というか、もともとの不眠症+風邪による咳と鼻詰まりで起きてしまう。
2時くらいにマイスリーを服用、携帯をいじりながら3時半くらいに寝る。
そして、5時とか、8時とかに目が覚める!
寝たくても寝れないの、ツライ…。

心も体も風邪!
でも、風邪だってこじらせたら死ぬんだぞ!
体の風邪は大丈夫だろう、心の風邪は……。


そういえば、何日か前に布団から出れない状態で、でも寝れなくて暇を持て余してたとき、携帯メモリーの中学校の友達に片っ端からメールしました。
だいたいみんな仕事してる歳。
どこで何やってるのか気になった。

うちが中学生の頃は携帯持ってる人なんていなかった。
まずポケベルがちょっと流行ってて、その後PHS。
PHS持ってる人も、ほんの数%だったけどね。

だから、高校生になってからも会ったりしてた人しか番号とかアド知らない。
10人くらいにメールしたのかな?
アド変わってない(=今でも連絡取れる)人は、2人だけだったww

この2人は、その後にメールしてくれたのでブログのこととか教えました。
なんか、すっごい久しぶりで嬉しかったな~。
ちゃんと働いてるって聞いたので、自分の中で焦りもさらに強くなりましたけど…。

他のみんなは何やってるんだろう?
何人生きてるの?
あまり友達がいない私には、そういう情報少ないです…。
自殺した人が一人いました。
うちが死んでも、あんな風に噂は広まるのかな?
死にたいんじゃなくて消えたいんだけどね。

連絡つかない人は、アドレス帳から削除しました。
スッキリ
次は高専のときの友達にメールしようかな?

絶対連絡がつかないのに、消せないメモリーが一つだけあります。
その子は病気で死んでしまった後輩です。
私は彼女とは、まぁ普通に先輩後輩の仲だったな。
恋愛相談とかしあうくらい仲は良かったけど!
心臓の病気で、何の前触れもなく居なくなってしまいました。
生きていたら、きっと素敵な大人の女性になっていたでしょう。
今は上の世界で何をやっているのかな?

世の中は不公平なことばっかりだ。
生きたくても生きれない人がたくさんいる。
でも、死にたくても死ねない人だってたくさんいるじゃない。
そういう人たちの寿命を交換できたらいいのにね。
卒業研究のテーマにしようかな?ww(←絶対ムリだね。)


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テーマ : 暇つぶし
ジャンル : 日記

前進と引き換えに…。

昨日も、一歩前進できました!

<できたこと>
・研究室に行く。
・ゼミに出る。
・先輩と話をする。


なんか、すっごい当たり前のこと書いてるなぁ。
でも、自分にとってはすごいことでした。
だって、去年できなかったことなんだから…。

研究室に行くまでに、校内をうろうろ歩き回ったり、壁を殴ったり頭を叩きつけたりしてました。
かなり奇妙だよw
ゼミは英文の訳の説明みたいなのやってたけど、前回までの内容知らないから意味不明でした~。
でも、高専のときにちょっとやったような気がしたので、なんとなーくわかった。

うちの研究室はかなりゆるいので、英文訳も翻訳ソフトを使えと支持されてますw
内容みたら、日本語かなり変だし、コピペ丸出しw
こんなんでいいんだ~と、ちょっと楽になりました。


でも、体調がかなり最悪です。
たぶんストレスが溜まるんだろうなぁ…。
まだ無理だったのかな?
先輩にもキチガイじみた発言してしまうし、薬飲んじゃうし…。

そして、風邪が悪化した!
喉が痛いだけ → 鼻がぐずり始める → 咳も出る → 熱がある!
ただいまの体温、37.5℃です。
まぁ、微熱程度?の温度だけど、自分の普段の体温は35℃(下回るときもある…)なので、けっこう辛いよ!

一番嫌いな鼻と咳の症状のせいで全然寝れないし。
不眠症気味に加えてさらに寝れない!
午前のバイト終わって、昼寝しようと思ったのに寝付けず(T_T)

ま、これからバイト行きますけどー。

サークルは行けるか微妙…。
というか、行っても微妙?

こんなときに、部屋に蟻が発生する始末!
おまいらと戦ってる気力ねーよ。。。
もうめんどくさくて、コロコロで潰しながら巻き取っていきましたよ。
このカーペット、洗わないとそろそろやばいな…。


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ジャンル : 日記

一歩前へ…。

うう、睡眠がうまく取れないよぅ…。
金曜に睡眠前にマイスリーが処方されたけど効き目はどうも…。
寝付くまで1時間~2時間。
眠りに落ちてから、4時間後に目が覚め、二度寝するも2時間後に目が覚め…。
まぁトータルで7時間くらいは寝れてるんだけど、睡眠の質が悪いのか、疲れが取れない!
夢も嫌なかんじだし、寝汗びっしょり…。
妹に包丁で切りつけられる夢と、意味不明だけどドイツ人の子供達が次々射殺されていく夢を見ました。
けっこうホラー小節好きで、いまは専ら携帯小節読んでるんだけど、影響されやすいのか、けっこうグロい夢を見ますw

さて、今日はmadとデートしました
まぁ、病院に連れてってあげただけなんだけど…。
彼は最近、弟のように可愛いですw
弟欲しかったしな~、蹴り飛ばしても泣かない奴ね!

そして今日は、久しぶりに研究室の先生に会いに行きました!
私は今学期から、講義に全然出ていません…。
研究室には、1ヶ月くらい前から行っていません…。
先生にはメールで通院していることなど報告していたんですが、返事が来てませんでした。

だから会えるまですごく不安だった。
もう嫌になった。
壁にぶつかったり、殴ったりした。
今日は学校中をうろうろして、屋上に登ってみようとしたけど、どこも開いてない(T_T)
自殺防止?
自殺しようとしたわけではない。
「ここから飛び降りて死ぬ。」のを嫌だと思いたかっただけ。
結局、6階くらいの窓から身を乗り出してみたけど、別に恐怖はなかったな。
外に居た人に目撃されてたら、かなり変な人に見られたでしょうw

でも、今日話してみたら、うつ病のことに詳しいみたいで、とても親身になって話を聞いてくれました。
うちの研究室って、ストレス緩和とかの研究もしてるしね~。
私なんかより、ずっと詳しいわけですよ!
メールの返事来なかったから、もう見捨てられたと思ってたよ。
また思い込みかぁ…。

その後はカウンセラーの先生と面談。
あとついでに風邪薬をもらう。
今日会った研究室の先生に、風邪うつされたっぽいw
カウンセラーの先生とは、なんだか上手く喋れないんだよなぁ。
月曜には、女性のカウンセラーの先生と会います。

頭痛くて飲んだ鎮痛剤(バファリンのジェネリックの安いやつ)が効いたのか、風邪薬が効いたのか、抗鬱剤が効いたのか、その後はなんだか気分晴れ晴れ~♪
整骨院行って、肩をほぐしてもらい、ちょっと凝りがとれた気がする。
その後は買い物!
衝動買いした。

そしてサークル行って、今にいたる…。

明日は朝から研究室行くって約束を交わしたから、今日は早く寝ようっと。


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テーマ : 頑張れ自分。
ジャンル : 日記

6月9日・ロックの日w

どうも、今日は起き上がれませんでした。
そろそろ、研究室に行かないといけないような気がして、とても焦ってるんですが、無理でした。
外に出れない、バイトも休んだ。
パソコンだけが、外界と接触できる場だ。

薬が切れる感覚が早くなっているのか、はたまた薬の副作用なのか…。
自分の処方されている薬は夕食後だけなので、もっと薬増やして欲しいって言ったほうがいいのかな?
あぁ、医療費がかさむ……。

私、医療とか薬のことについてけっこう無知なんですが、SSRI系の薬とか、個人輸入すれば買えるんですね!
こういうのって、医者に処方されないと買えないと思ってたから。
パキシルやゾロフト、ジェネリックの安い奴とかけっこうある。
前々から欲しいと思っていたピルもあるのか!
避妊目的ではなく、生理の時期をコントロールできるところに魅力を感じて欲しいな~と思ってたんですよ。
でも、産婦人科行くのもめんどいな、と。

アメリカから代行で輸入してくれるのかな?
検索したら、いっぱい出てきた。
たぶん合法w

ま、今のところは必要ないので買ったりしませんが、驚きだったので。
薬より、海外の煙草が欲しい!!
Black Stone のチェリーを売ってくれ~。セイコーマートで


さて今日は6月9日ロックの日です。
椎名林檎さんの曲を聞きまくろうかな。
そういえば、林檎さんって、精神患ってたんですかね?
無罪モラトリアムのスコアブックにも本人が処方されたらしい薬がズラ~っと並んでますし。
聞けば聞くほど、私の今の心境を代弁してくれているようで、なんかホッとする。
とりあえず、眠れないいらつきは「時が暴走する」で!
あの子守唄(シューベルトだっけ?)から壊れていくところが好きです♪

あー、語りだしたらキリがないんで、この辺で!

林檎のコピバンやりたい!!!
少し前から、彼氏であるW氏と少しだけ計画中w


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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

主治医のいない問診。

昨日は病院に行きました。
いつもの精神科。

今まで、あんまり先生の前でうまく喋れない、言いたいこと言えない、そう思ってた。
精神科に通院していた後輩からアドバイスをもらって、メモや手紙を書くといいんじゃないかと言われてたんだけど、なんだか言えそうな気がしたんです。
よくわからないけど、先生と喋るのに慣れて来たのかな?

で、今日こそは、いつも「大丈夫です、なんとか行けます。」って言ってたこと。
はっきり言って、嘘ついてたこともいろいろあった。
でも、今までで一番醜い傷を作ってしまったので、それも見せようと思ってた。

なのに、いつもの先生じゃなかった…。
通ってるのが個人病院なので、先生一人しかいないと思ってたよ…。
いつもの先生(主治医って言うんですかね?)が、ちょっといないとのこと。
代理の先生に問診してもらいました。
でも、せっかくの意気込みがぁ。。。。ってかんじでした。
初対面だし、上手く喋れなかった(--;)

いつもの先生は、すっごいじいさん(笑)
自分の祖父ちゃんより歳いってそうな…。
見事な白髪で、カーネルおじさんみたいな人。
一度の問診で何回も同じこと聞かれるし、大丈夫かよ??って思うこともあるんだけどね。
でも、心を開きかけていたような気がする。

新しい(というか一時的なのかな?)先生は、私の事紙の上でしか知らないし、接し辛かった~。
ま、いつもの爺さんが私の事覚えてるのかも微妙だけどねww

全然症状の改善が見られないこと、いろいろな体の不調を訴えたところ、簡単に薬を変えてくれました。
主治医は「薬効くでしょ?効いてるはずなんだけどなぁ。」と言って、あまり変えてくれないし。
症状から、パニック障害もあるみたい。

副作用なのか、頭が痛い、吐き気がする、なんだか全身痺れてる感がする…。
夕方に薬飲んだら治まりますが…。
いまいち、副作用の意味が分かってないか?

最近、いつもに増して頭の中に「死」があります。
こんなこと考えてちゃ駄目だと思っても、どうしても…。


↓処方箋↓
<夕食後>
・コンスタン0.8mg×2
・ジェイゾロフト50mg×1
・アモキサン25mg×1
・パキシル10mg×1

<寝る前>
・マイスリー10mg×1


ハルシオン→マイスリーへ。
ジェイゾロフトが減り、パキシルが増えました。



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テーマ : あ゛ぁ゛――(●`Д´●)――!!!!
ジャンル : 日記

どうしちゃったんだ、おい。

昨日はバイト行って帰ってきて、薬飲んだけどなんだかずっとそわそわしてた。
なんだかもうホントに死のうかと思った。
体が手が震える。なんで?
自分の家(しかも一人暮らし)なのに、居場所がない気がした。
ここに居てはいけない気がした。

眠くもないし、久々にカラオケに後輩誘ってGO!
madよ、昨日誘ったのにはこんなワケがあったんだわw

朝の4時までカラオケ…。
はしゃぎ過ぎて疲れた~!
でも、帰ってからずっとネットしてたから、今日も4時間くらいしか寝てないや。
そしてこれから病院行ってこようかな。
今日はちゃんと喋れるかな…?



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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

いつ寝るんだ…

やばすやばす!
なんか体内時計がやばす!

昨日は久しぶりにハルシオンを飲んだ。3錠。
前までは、そのうち気を失うように寝てたのに、たいしてラリることもなく朝。
ちょっとラリって昔の友達とか後輩にメールしたくらい。
ブログの宣伝にねw

ちょっとだけ眠くなって寝て、「やばい、バイトの時間だ!」と飛び起きたのが10時前くらい。

2時間ちょっとしか寝てない。
なんだか体が痺れて動けない。
仕方ないから、バイト代わってもらったよ♪

そして、夜のバイトまで寝ようと、ハルシオン2錠飲んだのに眠くならん!
その後、禁じての1人酒
昼間から酒~ww
しかも、自分で漬けたりんご酒ね。うまい具合に飲み頃。
ていうか、まじうまい!!!
あんまりお酒飲めない、サークルの女子達に飲ませてあげたい♪

あと1時間でバイトの時間。
寝れねぇ!!!
やっぱり、何かしながら眠くなるのを待ってるのじゃ駄目なのかな?
でもそれだと頭の中が爆発しそうに煩いんだ。
ぶっ倒れるまでマラソンとかして寝付くようにした方がいいんでしょうか?

もしかして、ハルシオンはもう効かないのかな?
ふわ~ってなる感覚がけっこう好きだったんだけど。



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テーマ : 駄目人間で……ごめんな
ジャンル : 日記

コスプレ

月曜かな?これラリってやったのって。
jealkb(ジュアルケービー)を見ると、なまらVコスしたくなるのら~

v1.jpg

うはww
で家でなんとなーくやってみた。
資料ナシだよ?
かなり出来損ないだよ><

v2.jpg

こちらはズラかぶってません。
目が赤いのはコンタクトじゃないよ~。
赤目効果ってやつかな?
いいかんじに赤になってなかなかよい


これからどれだけレベルアップするかって?
もっとちゃんとやればちゃんとなるんだから(>O<)!


あ、ちなみにUraraはバンギャではありません。
東京事変ファンだし~
林檎さん大好き!



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テーマ : どうでもいいこと
ジャンル :

赤い液体

なんかもうだめだわ。

あの鉄のにおいがする赤いドロドロした液体が好きなんだ。
あの鉄の味が好きなんだ。
だから切るの。
別に死にたいからじゃないんだ。
これが現実なのか夢なのか確認したいんだ。

だって、ホントに死にたいんだったらもっと確実な方法で殺る。
だから、ためらい傷作ってるうちはホントに死にたいんじゃないんだよ?

もうほんと駄目だから、死に直面してみようかと思います。
死なないよ?
例えば、屋上から飛び降りようと身を乗り出してみるとかその程度。
そしたら、死にたくないって、思うんじゃないかな?

「死にたくない=生きたい!」ではないけどね。



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テーマ : なんとか生きてます
ジャンル : 日記

初めての…

このブログって、ラリってる状態で書いてること多いんですよ。
まだ始めたばっかのくせにさ!
抗うつ薬+ハルシオン(眠剤)で、あんまりその後の記憶がなくなる。
え、こんなの書いたっけ?
ってことが書いてあったりするんで、このブログは自分で後から見ても面白い。
ある意味、自分の本音がでているのだろう。

最近ね、自分のこと客観視しすぎなんですよ。
そしたら、主観がどっかいっちゃいました。


自分と向き合おうと意気込んで、瞑想とかしてみたら、呼吸困難になりましたよ。
そのまま意識を失ったように寝ましたよ~…Zzz

今日はハルシオン飲んでないから正常!

初めて、整骨院に行ってきました。
私の肩こりってね、もう筋金入りっすよ。。。
頭痛ひどくてね…。
マッサージもお金かかるしなぁと思っていたら、整骨院はなんと保険が利くらしい!
今日は電波治療、レーザー治療、手もみをしてもらいました。

医者(なのかな?整体師さん)も匙をなげそうなほどの凝りでした。
やっぱプロの目から見てもすごいのね!
でも、マッサージは気持ちよかった~♪
週1で通うこと決定!



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テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

魔法のお水

またまた放置してしまった…。
こういうところで性格が出てしまいますね~。
昔から、日記を書き始めても3日で終わっていました(笑)
いわゆる、三日坊主というやつですね!

土曜日は、演奏会があったんです。

あ、Uraraはオーケストラやってるんですよ♪
今回は、住んでるとこの市民団体の演奏会にエキストラで参加しました。
楽器は、一応パーカッションです。
普段はフルート吹いてるんですけどねぇ…。

あんまり出番もなかったし、無難に終わった。かな?
何かイベントが終わると、ちょっと落ち着く

その後の打ち上げがひどかった…。
魚民の飲み放題
飲み放題とか言われるとね、もとを取るのに必死で飲みまくってしまうんですよ…。
普段飲まない、珍しいカクテルとかサワーとか飲めるし♪
気分もハイになるし、回りとも絡めるし、ホント魔法のお水です。

その後も、場違いなお洒落なバーで、飲みまくり!
テキーラが好きなんですが、近場じゃそんなもんおいてない。
それがある店だったんで、飲んじゃいましたよ~。
その後は記憶ナシ。
魔法が切れたんですね。
リバース&二日酔い……

禁酒(T_T)



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◆管理人について◆

★Urara★

名前 : ★Urara★
現在大学(情報工学科)?年生。
やる気がない学生ですネ。
そもそも生きる気力がないです。

現在、うつ病など(詳しくは聞かされていない…)で通院中です。
頑張らないで生きていこうと思います!
V系好き!
広く浅くなので、マニアックな会話はできないケド…。
ガゼットと雅-miyavi-を最近気に入りました!

詳しくは→★Urara★について


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